Prévention burn out :
accompagner les transitions délicates et prévenir l’épuisement

Vous êtes une personne

Face aux embûches parsemant les parcours de vie, il est parfois essentiel de transformer les moments de découragement profond, voire d’épuisement, en une reconquête de l’équilibre personnel afin de prévenir le burn-out.

Si vous vous demandez si vous êtes en train de vivre un burn-out et cherchez des solutions, c’est le moment de rebondir !

Quelles actions entreprendre en cas de burn-out ? Comment traiter efficacement cette situation délicate et gérer les conséquences d’un burn-out ?

Nous sommes là pour vous accompagner dans la prévention, la prise en charge et la gestion du burn-out, en vous proposant un stage adapté et des outils pour retrouver un équilibre sain dans votre vie professionnelle et personnelle.

Vous êtes une entreprise

La qualité de vie au travail (QVT) et la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) ne sont plus suffisantes pour garantir le bien-être des employés. Il est temps de prendre des mesures concrètes pour sauvegarder la valeur de votre capital humain en protégeant le Lien Social Professionnel (#LSP) et en favorisant le bien-être de vos collaborateurs.

C’est pourquoi nous mettons en place des initiatives spécifiques qui encouragent le développement de relations interpersonnelles positives.

Nous croyons fermement en la prévention et en la promotion du bien-être pour prévenir les risques de surmenage, de stress excessif et d’épuisement professionnel. Nous mettons à votre disposition une gamme d’outils et de ressources pour soutenir vos collaborateurs dans leur épanouissement personnel et professionnel.

Notre mission : prévenir le burn out

Le CREDIR est une association dont la recherche et les différentes actions visent à combattre l’épuisement de l’Humain, le burnout, dans le but de prévenir et réparer les déséquilibres de votre vie.

L’initiateur de la méthode QVG

Depuis plus de 10 années, avec une solide équipe de chercheurs, de médecins, de chefs d’entreprise, de coachs sportifs et de bénévoles nous avons construit une pédagogie innovante : la Qualité de Vie Globale (QVG).

La méthode QVG trouve ses fondements dans l’analyse de la santé, mais aussi dans la prise en compte et l’amélioration de la qualité de vie au travail.

L’actualité du CREDIR

Nous poussons un CRI contre l’épuisement qui détruit des santés et des vies, avec des cas de violence envers soi-même et envers les autres. L’épuisement tue. Mais un CRI cela ne suffit pas, et cela gave beaucoup. Nous associons un REVE à ce CRI, qui devient un nouveau mot, le CRI-REVE.

D’après des estimations de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), d’ici 2030, les pathologies liées au stress deviendront les troubles de santé les plus débilitants et les plus répandus. Il a été montré par exemple, que les personnes qui vivent dans des environnements précaires et dangereux ont un risque accru de dépression, de troubles cognitifs, de maladies cardiovasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux.

Ce questionnaire va permettre d'évaluer votre Qualité de Vie Globale (QVG). N'hésitez pas à l'essayer !

Vous pouvez contribuer aux actions du CREDIR, sa recherche sur l'épuisement de l'humain, son accueil de personnes en rebond. Nous avons besoin de vous !