Reportage FR3 Alsace
Enregistré le 15 mars 2024 https://www.credir.org/wp-content/uploads/2024/01/10000000_25090866797226327_2251042069672540881_n.mp4
Sommes-nous libres de dire NON au travail ?
Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier : Sommes-nous libres de dire NON au travail ? Un bon travail d’équipe se nourrit et ne souffre pas d’une capacité à dire non. Quand on ne sait plus dire non au numérique ou qu’on est épuisé, ce non demande beaucoup d’énergie. Repensons le non qui peut être constructif. […]
Contre le burn-out : le Credir fête ses dix ans Reportage audio de France Bleu Alsace le 22/01/2024
Reportage audio de France Bleu Alsace durant le stage de janvier au Credir avec témoignages de stagiaires. France Bleu Alsace du 22 janvier 2024 Pour accéder à l’article Ecouter le reportage audio de France Bleu Alsace
«Moi, le pilier de la boîte depuis vingt ans, en larmes devant mon directeur» : ces victimes de burn-out qui tentent de relever la tête – Article dans le Figaro du 15/01/2024
RÉCIT – Un tiers des salariés français a déjà été en proie au syndrome d’épuisement professionnel. En Alsace, une ONG organise des stages pour les aider à rebondir. Un article de presse sur le Web dans Le Figaro du 15 janvier 2024 Pour accéder à l’article Lire l’article dans Le Figaro
Recherchez des petites victoires
Clé N°30 » Recherchez des petites victoires « Voici quelques exemples de saines petites victoires.Le domaine prioritaire est celui de l’exercice physique car votre victoire sera double : elle aura un impact favorable sur le plan physique et elle apportera un contentement au niveau psychologique. Ne plus prendre l’ascenseur, allonger de quelques minutes le parcours […]
Mon engagement bénévole… au service de ma « Qualité de Vie Globale »
Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier :Mon engagement bénévole… au service de ma « Qualité de Vie Globale » Face à une économie libérale qui traverse une crise majeure, et si le bénévolat constituait non seulement une ressource pour la collectivité, mais aussi pour l’individu, pour aller mieux ? Cet atelier rentre dans la catégorie QVG des […]
Dans les séparations humaines forcées, faites-vous accompagner
Clé N°29 » Dans les séparations humaines forcées, faites-vous accompagner « A première vue, on peut imaginer qu’une séparation est d’autant plus difficile qu’il s’agit d’une personne très proche, avec des liens familiaux. Mais notre expérience d’écoute de centaines récits de vie montre que la fréquence de la vie commune est un facteur souvent prépondérant. […]
La pédagogie QVG peut-elle nous aider dans des situations de souffrance au travail ?
Dans le monde professionnel contemporain, la souffrance au travail est devenue un sujet de préoccupation croissante. Elle ne se limite pas à une douleur physique ou à une surcharge de travail, mais englobe une perception subjective qui peut varier d’un individu à l’autre. Ce phénomène, souvent lié à des facteurs psychologiques, sociaux et environnementaux, a […]
Prenez garde au trou sans fond
Clé N°28 » Prenez garde au trou sans fond « Les problèmes sont encore plus sérieux sur un plan individuel. Les circonstances sont parfois telles, qu’il s’agit de savoir s’il y aura de quoi payer le loyer, de quoi payer les études d’un enfant, voire même de quoi manger ce soir…Face à l’absolue nécessité, l’individu est […]
