Contre le burn-out : le Credir fête ses dix ans Reportage audio de France Bleu Alsace le 22/01/2024
Reportage audio de France Bleu Alsace durant le stage de janvier au Credir avec témoignages de stagiaires. France Bleu Alsace du 22 janvier 2024 Pour accéder à l’article Ecouter le reportage audio de France Bleu Alsace
«Moi, le pilier de la boîte depuis vingt ans, en larmes devant mon directeur» : ces victimes de burn-out qui tentent de relever la tête – Article dans le Figaro du 15/01/2024
RÉCIT – Un tiers des salariés français a déjà été en proie au syndrome d’épuisement professionnel. En Alsace, une ONG organise des stages pour les aider à rebondir. Un article de presse sur le Web dans Le Figaro du 15 janvier 2024 Pour accéder à l’article Lire l’article dans Le Figaro
Recherchez des petites victoires
Clé N°30 ” Recherchez des petites victoires “ Voici quelques exemples de saines petites victoires.Le domaine prioritaire est celui de l’exercice physique car votre victoire sera double : elle aura un impact favorable sur le plan physique et elle apportera un contentement au niveau psychologique. Ne plus prendre l’ascenseur, allonger de quelques minutes le parcours […]
Mon engagement bénévole… au service de ma « Qualité de Vie Globale »
Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier :Mon engagement bénévole… au service de ma « Qualité de Vie Globale » Face à une économie libérale qui traverse une crise majeure, et si le bénévolat constituait non seulement une ressource pour la collectivité, mais aussi pour l’individu, pour aller mieux ? Cet atelier rentre dans la catégorie QVG des […]
Dans les séparations humaines forcées, faites-vous accompagner
Clé N°29 ” Dans les séparations humaines forcées, faites-vous accompagner “ A première vue, on peut imaginer qu’une séparation est d’autant plus difficile qu’il s’agit d’une personne très proche, avec des liens familiaux. Mais notre expérience d’écoute de centaines récits de vie montre que la fréquence de la vie commune est un facteur souvent prépondérant. […]
La pédagogie QVG peut-elle nous aider dans des situations de souffrance au travail ?
Dans le monde professionnel contemporain, la souffrance au travail est devenue un sujet de préoccupation croissante. Elle ne se limite pas à une douleur physique ou à une surcharge de travail, mais englobe une perception subjective qui peut varier d’un individu à l’autre. Ce phénomène, souvent lié à des facteurs psychologiques, sociaux et environnementaux, a […]
Prenez garde au trou sans fond
Clé N°28 ” Prenez garde au trou sans fond “Les problèmes sont encore plus sérieux sur un plan individuel. Les circonstances sont parfois telles, qu’il s’agit de savoir s’il y aura de quoi payer le loyer, de quoi payer les études d’un enfant, voire même de quoi manger ce soir…Face à l’absolue nécessité, l’individu est […]
Pour sauver des vies au travail, la QVT ou la QVCT ne suffisent pas… place à la QVG !
Le 11 mai 2023 – Cinq ans après son lancement, l’équation de la Qualité de Vie Globale (QVG) fait ses preuves au quotidien. Le CREDIR, l’initiateur de la QVG dresse le bilan de ces 5 années et écrit un nouveau chapitre. Une expertise basée sur 10 ans de rencontres avec des professionnels en détresse Depuis […]
Pourquoi avons-nous besoin de 3 vies ou les nécessaires engagements extra-professionnels ?
Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier :“Pourquoi avons-nous besoin de 3 vies ou les nécessaires engagements extra-professionnels ? “ Vie 1 professionnelle Vie 2 familiale et affective. Si l’une des deux ne va pas bien, l’autre est facilement contaminée. La 3ème vie va équilibrer le tout et donner des occasions de rencontres pour se sentir […]
