Ne considérez pas des médicaments appropriés comme un tabou
Clé N°16 ” Ne considérez pas des médicaments appropriés comme un tabou “ N’ayez pas peur de ceux-ci, ils peuvent être utiles ! Quand une personne ne dort plus, quand elle a pris conscience qu’elle voit tout en noir (syndrome de dépression), il faut inverser la tendance assez rapidement. Pas de chirurgie, pas de médecines […]
Du bon usage du smartphone (droit à la déconnexion)
Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier vidéo ” Du bon usage du smartphone (droit à la déconnexion) “ La déconnexion professionnelle n’est plus au centre du problème. Avec un smartphone, on accède à tout, partout et tout le temps. Comment se donner le droit à la déconnexion ? Cet atelier rentre dans la catégorie QVG […]
Auto-diagnostiquez les signes de déprime
Clé N°15 ” Auto-diagnostiquez les signes de déprime “ Si vous voyez tout en noir, allez consulter ! Si le mot de déprime traverse votre esprit, s’il est prononcé par un proche ou quelqu’un du corps médical, n’ayez pas peur. Ce n’est probablement pas un problème chronique, puisque cela ne semble pas avoir perturbé toute […]
Interview dans Pourquoi docteur du 06/02/2022
CREDIR Sport aide à soutenir le monde sportif, notamment ceux qui ont fait du sport leur profession. Marion Rolland “Un sportif n’est pas un superman, il peut aussi avoir des failles” Un article de presse Pourquoi docteur du 6 février 2022 Pour accèder à l’article Lire l’article Pourquoi docteur
Article dans Les Echos du 01/02/2022
Le CREDIR toujours à la pointe de l’actualité dans ces moments particuliers pour aider les entreprises. Méfiez-vous de l’escalade de l’engagement Un article du Journal LES ECHOS du 1er janvier 2022. Pour accèder à l’article Lire l’article LES ECHOS
Comment bien voyager professionnellement
Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier vidéo ” Comment bien voyager professionnellement “ Les voyages professionnels modifient profondément l’équilibre de vie (sommeil, diététique, socialisation). Des réflexions et des conseils pour ne pas détériorer sa QVG. Cet atelier rentre dans la catégorie QVG des ateliers dont nous assurons la formation en virtuel ou en présentiel dans […]
Soyez très vigilant sur les messages de votre environnement proche
Clé N°14 ” Soyez très vigilant sur les messages de votre environnement proche “ Écoutez et observer les autres ! Détectez des changements dans leurs attitudes, c’est encore plus utile en entreprise. Les interlocuteurs sont souvent plus nombreux que dans la sphère personnelle. La bienveillance n’est pas toujours au rendez-vous, car des situations de concurrence […]
Intégrer l’exercice physique dans les journées de télétravail ou de confinement
Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier vidéo ” Intégrer l’exercice physique dans les journées de télétravail ou de confinement ” Le boom du télétravail avec la pandémie de 2020 a entrainé des surcharges de travail chez les kinés, les ophtalmos, voire les psys. Télétravailler ne doit pas s’improviser mais s’organiser pour une meilleure QVTT (Qualité […]
Article dans la Croix du 31/12/2021
des lieux pour se ressourcer Comprendre ce qui épuise pour rebondir Un article du Journal LA CROIX du 31 décembre 2021 avec des témoignages forts d’anciens stagiaires. Pour accèder à l’article Lire l’article de LA CROIX