Quand l’art nous fait du bien
L’OMS l’affirme, preuves à l’appui : l’art a un impact positif sur notre bien-être et notre santé, tant physique que mentale, et ce, tout au long de notre vie. Sophie Lévy nous montrera qu’aller à un concert, peindre ou être accompagné par un art thérapeute sont autant d’activités qui mobilisent les sens, engendrent des émotions, stimulent l’imagination, les fonctions intellectuelles et les interactions sociales. Dans cette conférence, l’impact de l’art sur le stress et l’épuisement sera plus particulièrement adressé.
Speaker
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Sophie LEVYArt Thérapeute & membre du CA de l'institut de prévention du BurnoutSophie Lévy a travaillé pendant plus de 20 ans dans l’industrie pharmaceutique, d’abord en recherche, puis dans le domaine des ressources humaines. En tant que chercheur, manager, DRH et mère de famille, elle a vécu des moments de joie, d’enthousiasme et aussi de grand stress.
Aujourd’hui indépendante, Sophie accompagne les personnes et les équipes à développer leurs forces vers plus d’épanouissement, de sens et de réussite. Art thérapeute certifiée, elle utilise la médiation artistique dans l’accompagnement des personnes en burn out.
Elle est membre du conseil d’administration de l’Institut de Prévention du Burn Out.
