Il est indispensable de consulter son médecin de famille lors de transition !
Prendre soin de soi-même doit être naturel quand l’énergie commence à manquer et que l’on a des problèmes de sommeil. Pour organiser ce rebond dans de bonnes conditions, rien de tel que d’écouter son médecin !
Votre médecin généraliste est là pour répondre à toutes vos questions et vous orienter vers un spécialiste si nécessaire…
Une clé correspond à la problématique évoquée