Pour prévenir l’épuisement, pour se reconstruire, retrouver l’équilibre entre la vie professionnelle et personnelle, pour surveiller sa santé et sa forme physique : s’approprier et mettre en œuvre l’équation du CREDIR.
LE STAGE #QVG DU CREDIR S’ADRESSE À TOUS LES PROFESSIONNELS
Les participants sont accueillis et entrainés par des professionnels ayant, comme eux, connu une période de forte pression, une défaillance, une blessure ou un podium raté.
En 1 jour, ils auront un plan d’action concret pour retrouver ou préserver leur Qualité de Vie Globale.
L’isolement, souvent consécutif à ces situations difficiles, diminuera grâce aux liens créés avec les personnes de confiance du CREDIR BeLux et le suivi proposé à l’issue du stage.
Afin de garantir une approche qualitative ET individuelle, le stage accueille 8 stagiaires maximum.
Dimension humaine
On ne peut dissocier les problématiques personnelles de celles plus professionnelles. L’entretien personnalisé révèle les ressources construites tout au long de sa vie à travers ses échecs et ses réussites.
Dimension physique
Le médecin aborde les problématiques de santé.
Le coach sportif démontre l’intérêt de la pratique sportive pour retrouver la santé et l’équilibre personnel.
Dimension pratique
La journée s’inscrit dans un processus : un contact en amont du stage pour le préparer, un plan d’action concret à l’issue du stage, un suivi formalisé sur 3 mois après le stage
Comment se déroule le stage ?
Programme
État des lieux et écoute :
Accueil et présentation des méthodes du CREDIR
Méthodes narratives et rupture de l’isolement
Entretien sur l’état médico-physique
Parcours personnalisé
1-to-1 avec un.e intervenant.e formé.e aux pédagogies du CREDIR
Atelier exercices physiques
Atelier sur les rôles des médecins auprès des professionnels
Bilan et Plan d’actions
Atelier de construction des perspectives concrètes après le stage (médico-physiques et professionnelles)
Conclusions et évaluation du stage
Prix
- Individuels : 400€
- Indépendants et entreprises : 900€
Le prix comprend les processus pré et post stage.
Date et déroulement du prochain stage
Date: 21 octobre 2022
LE STAGE # QVG 1 JOUR – QUALITÉ DE VIE GLOBALE
(BELGIQUE)
PROCHAINE DATE : LE 21 octobre 2022
(BELGIQUE)