65 omment libérer la parole individuelle quand on ne se sent pas bien ?

Lorsqu'on est confronté à des difficultés, nous sommes souvent programmés vers l'introspection et le silence.

Comprendre les causes neuropsychologiques, culturelles, expériencielles, de ce phénomène va aider à le surmonter. Avançons dans les vies professionnelles, personnelles et relationnelles, avec le réflexe du 2ème cerveau en ayant toujours quelqu'un à qui parler... de tout, de manière efficace.